Персональные тренировки
Студия предлагает персональные тренировки с тренером высокого уровня. Используем профессиональное оборудование для достижения результатов. Основатель студии — Наталья Рожкова, с 20-летним опытом работы в лучших клубах Москвы.
Начать тренировки Пилатес и фитнес для девушек
Измените свою фигуру и похудейте, получая удовольствие от каждого занятия!
- Уникальная методика на студийных реформерах для улучшения осанки и гибкости.
- Комплекс упражнений в гамаках для глубокой растяжки и улучшения мобильности тела.
- Эффективная растяжка для улучшения гибкости и предотвращения травм.
- Пилатес-практикум для коррекции осанки и укрепления мышечного корсета спины.
- Силовая функциональная тренировка для общего тонуса и укрепления всех групп мышц.
О студии
Персональные тренировки для здоровья и результата
Студия персональных тренировок предлагает высококачественные тренировки с тренером топового уровня. Мы используем профессиональное оборудование, включая студийные реформеры и гамаки, для достижения лучших результатов. Наш тренер — основатель студии с 20-летним опытом работы в лучших клубах Москвы. Мы фокусируемся на силовых, функциональных тренировках, пилатесе для осанки и глубокой растяжке.
Профессиональный тренер
Рожкова Наталья
Наталья Рожкова — основатель студии, персональный тренер с 20-летним опытом работы в лучших клубах Москвы. Проводит все направления: FullBody, Реформер, Стрейчинг, Гамаки. Специализируется на индивидуальном подходе, строит тренировки на основе диагностики и чётких целей клиента.
